सबै समाचार

img
मुटु स्वस्थ राख्ने सुझाव

मुटु शरीरको यस्तो अंग हो जसलाई स्वस्थ राख्न नसक्दा मानीसले कतिबेला आफ्नो अमूल्य जीवन गुमाउनपुग्छ थाहा नै हुँदैन । बाहिर स्फूर्त देखिने व्यक्ति पनि मुटु अस्वस्थय भएकै कारण मृत्युको मुखमा पुग्न सक्छन् । 

by Anu Rana | May 12
img
बच्चाको मानसिक विकास खानपानमा निर्भर   

बच्चाको शरीरको विकास उसको खानपानमा निर्भर गर्छ । यसका साथै मानसिक विकास पनि स्वस्थ र पौष्टिक आहारमा भर पर्छ । यदि बच्चाको आहारमा जरुरी सबै पौष्टिक तत्व छ भने मानसिक विकास पनि तीब्र रुपमा हुन्छ।  

by Anu Rana | May 08
img
यो हफ्ताको साप्ताहिक राशीफल

सप्ताहिक राशी तपाईको  यो हप्ता कसरी वित्ने छ, जान्नुहोस (वि.सं. २०७५ वैशाख ९, गतेदेखि वि.सं २०७५ वैशाख १५ गतेसम्म,)

by Anu Rana | Apr 22
img
नाश्ता दिनको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भोजन हो,

भारी आहारबाट वजन घटानेको लागि आहारको मुख्य प्लस र भिन्नता भनेको स्वतन्त्र रूपमा तपाईंको मेनु बनाउने क्षमता हो, उनीहरूको प्राथमिकताहरू र स्वाद अनुसार उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस्। यसबाहेक, तपाईं भूख पङ्गहरू जुन केही आहारहरूमा निहित छन्

by Anu Rana | Apr 17
img
बच्चाको टाउँको फुटबल जत्रै 

मुहम्मदको टाउकोमा ठूलो परिमाणमा पानी जमेका कारण टाउको फुलिएर अवस्थामा छ । होमदले ६ महिना देखि यस वालकको टाउको आकार एकासी असामान्य दरले बढ्दै गयो। गत तीन महिनामा देखि उनको टाउको फुटबलको आकार रुपमा वढदै गयो  र हामी उनको बारेमा चिन्तित भयौ ।

by Anu Rana | Apr 05
img
नन स्तिकी प्यान चलाउदा ध्यान दिनुपर्ने पांच कुरा

गृहणी महिलाको लागी भान्सामा काम गर्नु  त्यति सजिलो त हुदैन, तर हामी महिलाहरुको एक महत्वपुर्ण काम पनि हो भान्सामा खाना पकाउनु  वालवच्चाको हेरचाहको साथै आफनो  पतिदेवको  मुहारमा  खुशि  ल्याउनु, हामी महिलालाई मात्र थाहा हुन्छ

by Anu Rana | Mar 30